آلاچیق 🏡
✳️
نخوردن شام
🔸اگر شب در معده چیزی نباشد حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود و آن را خشک و لاغر میکند و این موضوع برای سلامتی تون مضر هست.
#
تغذیه
#سلامت
#سلامت_بمانید
🎋〰🍃
@Alachiigh