▬▬▬▬▬▬▬▬○●✿🍉 🎯دوره تدابیر کاهش وزن و درمان چاقی 📍بخشی از تدریس دوره که امروز در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌گیرد: 🏷فردی با طبع سرد و تر (بلغمی) که به دلیل مصرف زیاد غذاهای سرد و مرطوب و کم‌تحرکی، دچار غلبه بلغم شده است. این فرد دارای چربی‌های نرم و شل در نواحی شکم و پهلوها است که هنگام لمس، سرد و افتاده به نظر می‌رسند. این ویژگی ظاهری شل و افتاده به دلیل غلبه بلغم و تجمع رطوبت در بدن است. غلبه بلغم در این فرد باعث شده که چربی‌های بدن به صورت شل و بی‌فرم جمع شوند و چاقی شحمی ایجاد شود. برای تعدیل این نوع چاقی، رژیم‌های گرم و خشک و تمرینات فیزیکی منظم توصیه می‌شود تا سردی و رطوبت بدن کاهش یابد و چربی‌ها تحلیل روند. 😍شروع دوره: امروز 💳مسئول ثبت‌نام: @shadab110 @Amoozesh_Javaher 🍉✿●○▬▬▬▬▬▬▬▬