💢🍵معجون مفید جهت پیشگیری: 《کاسنی، تره، چهار زیره (سیاه، سبز، رازیانه، زنیان)، ریشه زعفران، شنبلیله، گل محمدی، پودر سنجد با هسته، آویشن، پونه، پی انار》 🔺را خشک و مخلوط کنید و روزی یک سوم قاشق چایخوری سر سفره روی غذا بریزید؛ 🔺با غذا نسبت به خالی خوردن بهتر است چون بیشتر در معده می‌ماند و بهتر جذب می‌شود؛ 🔺حجم کاسنی از بقیه بیشتر باشد، مثلاً اگر از هر کدام ۱ واحد می‌ریزیم، کاسنی را ۵ واحد بریزیم؛ 🔺ریشه زعفران خیلی کم باشد و گل محمدی زیاد باشد اشکالی ندارد