عزیزان فصل شلغم است زیاد مصرف بفرمایید و ابی که بعد از پختن شلغم باقی می ماند را حتما مصرف بفرمایید و بخور شلغم هم بدهید شلغم فوق العاده ضد عفونت است و ابی که باقیمی می ماند هم عالی است لطفا موقع پختن شلغم مواظب باشید اب شلغم خشک نشود و ان اب را میل بفرمایید و می توان داخل شلغم را کمی خالی کرد وعسل ریخت و اب جمع شده را مصرف کرد