سوال می شود که ما بعد غذا به پشت چند دقیقه دراز بکشیم و پای راست روی پای چپ بذاریم و باد روده و معده را فقط در دستشویی خارج کنیم و غیر ان نگه بداریم مگر ضرورت ایا برای سیستم گوارش ما تاثیر جدی دارد ؟ جواب تاثیر فراوانی دارد چون وجود هوا و باد در سیستم روده ها باعث جلوگیری از یبوست و نچسبیدن کامل روده ها به غذا شده و جرکت غذا در روده تسریع شده و اب غذا هم کمتر گرفته می شود و مدفوع خشک نمی شود