✅حمام‌های قدیمی ✍🏻در حمام های قدیمی کنار درب خروجی، حوض آب سرد قرار داشت تا با گذاشتن پا داخلش، سینوس های‌‌ سر بسته شوند و بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام آماده شود در نتیجه افراد سرما نمی خوردند .لذا توصیه می کنیم در حمام های کنونی نیز پس از استحمام و قبل از خروج از حمام، کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پایتان بریزید (مچ پا به پایین). ✨استحمام در طب نوعی دفع فضولات است که بسته ب مزاج اشخاص مدت زمان استحمام نیز متغیر است ✨برای فرد صفراوی ( گرم و خشک) که لاغر اندام است ،مزه ی دهانش تلخ است، پوست خشکی داردحمام طولانی مدت خوب نیست چرا که رطوبت بدنش کاهش پیدا کرده، لذا بعد از حمام دچار عطش می شود، حرارت کبد بالا می رود و ب قلب فشار می آید...پس باید مدت زمان کمتری در حمام بماند ✨ آب خوردن بعد از حمام ب دلیل اختلال در هضم درست نیست ✨حمام طولانی مدت برای افرادی که رطوبت دارند وغلبه ی بلغم خوب است #طب_سنتی @AntiLiberalism