Anti_liberal🚩
❇️پرهیزات فصل بهـــار🌱 ✨ فعالیت سنگین ✨استحمام طولانی ✨مصرف غذای سنگین و خون ساز مثل گوشت ✨ غذا د
❇️ یکی از مشکلات فصل بهار آلرژی هست با علائم سوزش و خارش و آبریزش از چشم و بینی، عطسه، خارش گلو... ✨ علتش رو حساس بودن به گرده افشانی گل‌ها در فصل بهار نسبت میدن اما همونطور که گفتیم علت اصلیش هیجان اخلاط در فصل بهار هست ✅ یه راهکار خانگی ساده برای کنترل علائم ✨ شکر تیغال و گل بنفشه ✨ هر کدام یک ق.م خوری در یک لیوان آب جوش ده دقیقه دم بکشه، صاف و میل کنید ✨ بدون شیرین کردن روزی دو بار تا سه الی پنج روز ✨ همچنین پرهیز از شیرینی، تندی‌ها، ادویه، شورمزه‌ها، فست فود، بادنجان ✨ برخی موارد با مشورت و تشخیص طبیب حاذق احتیاج به حجامت هست @AntiLiberalism