🌾جو دو سر سرشار از ویتامین‌ها و املاحی است که در رشد و تقویت مو بسیار موثر هست 🌱 بیوتین که جزء ویتامین‌های گروه ب است، تاثیر زیادی در رشد و تقویت مو دارد 🌱 در جو دو سر املاح دیگری مثل آهن و فسفر به مقدار زیاد وجود دارد که باعث تقویت فولیکول‌های مو می‌شود 🧋 اسموتی جودوسر به دلیل داشتن میزان زیادی ویتامین‌های ب کمپلکس و مواد معدن مورد نیاز سلامت موها مانند زینک (روی) و آهن نقش مهمی در جلوگیری از ریزش مو دارد 🌱همچنین ترکیب آب با انجیر تازه یا خشک برای ارتقای سلامت موها فوق العاده است؛ چون انجیر نیز سرشار از زینک است 🌱 جو دوسر به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌ها و فیبر که دارد به پاک سازی کبد و کاهش کلسترول خون کمک کرده و بیماری‌های کبدی از جمله کبد چرب را درمان می‌کند #طب_سنتی @AntiLiberalism