Anti_liberal🚩
🍲 طرز تهیه آش مخصوص سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع آنفولانزا 🍲 ✅ مقداری مساوی از زردک، پیاز،
🍶 لبنیات و پاییز
✨تمامی انواع لبنیات دارای طبع سرد هستند و مصرف آنها در پاییز باید همراه با احتیاط باشد.
✨در صورت استفاده از لبنیات ، آنها را با مصلحاتشان مصرف کنید.
شیر را با عسل
ماست را با نعناع و پونه
پنیر را با گردو
دوغ را با نعنا
✨توصیه می شود برای تامین کلسیم و املاح مورد نیاز بدن خود از ارده و شیره (طبیعی و سالم) ، بادام و انجیر که طبع گرمی دارند استفاده کنید.
#طب_سنتی
@AntiLiberalism