❇️فوایدکرسی در زمستان
✨رفع کم خونی
پاها در زیر کرسی آرام آرام گرم می شود.. در این حالت مغر استخوان که کارش خونسازی است شروع به فعالیت کرده و عملیات خون سازی را تقویت می کند.
✨پاکسازی بدن
زیر کرسی آرام آرام عروق گشادتر میشوند . خون گرم میشود . وقتی
بدن در حالت افقی است خون راحت تر گردش میکند . دریچه قلب راحت تر باز و بسته شده . خونرسانی در بدن بهتر صورت می گیرد و مواد زائد از سلولها و بافتها خارج می شود.
✨تقویت حافظه
هنگامی که خونرسانی سریعتر می شود خونرسانی به مغز هم سریعترصورت میگیرد و سلولهای مغزی گرمتر و فعالیتهای مغزی بیشتر شده و موجب تقویت حافظه می شود.
#سبک_زندگی_سالم
@AntiLiberalism