💠 برای داشتن یک ذهن متمرکز و قوی، راه های زیادی وجود داره 🔻مثلِ 1⃣ استفاده از تکنیک های تقویت تمرکز 2⃣ استفاده از روش های کنترل ذهن 3⃣ مطالعه و آموزش دیدن درباره تمرکز و عوامل حواس پرتی و... 👌 یک تکنیک خیلی ناب و جالب از یکی از علمای خیلی معروف و اهل معرفت بهتون یاد بدم ⬅️که اگه انجامش بدین!!! 👇تمرکز تون قوی میشه🧠💪 ✔️هم موقع مطالعه... ✔️ و هم موقع عبادت و نماز خوندن و راز و نیاز کردن 🤲 ༺ آرمانِ‌ طلبگی ༻ ✨@Armanetalabegy