🎈برای آرامش اعصاب و  به طور کلی یاد خداوند به هرشکل وصورتی موجب آرامش قلب است❤️  🎈گفتن ذکر ما شاءَ الله لاحَولَ وَلا قوَّةَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم🌺🍃 در ایجاد ارامش نقش موثری دارد 👌