چه موادغذایی برای کودکان بیش فعال توصیه میشود ✅مصرف خوب سوپ به همراه آبغوره ، روغن زیتون یا کنجد بسیار خوب است ✅ مصرف حریره بادام ✅مصرف شکر قهوه ای ، شیرینی های طبیعی مثل عسل ، خرما ، انجیر و کشمش ✅ استفاده از آب انار ، آب زرشک ، آب هویج ، عرق کاسنی و شاهتره ، شربت آبلیمو و عسل ، شربت سرکه انگبین توصیه میگردد ✅مصرف سبزیجات مخصوصا کرفس ، اسفناج و خرفه ✅ مصرف دمنوش بابونه و دمنوش بنفشه ✅مصرف جوانه ها مخصوصا جوانه گندم مناسب است ✅استفاده از ماهی حداقل دوبار در هفته