✳️مرور ذهنی: مرور کردن بیش از حد چیزی که می‌خواهید بگویید شما را از شنیدن آن چه که او می‌گوید محروم می‌کند. گاهی ممکن است زنجیره‌ی کاملی از حرف‌ها را در ذهنتان مرور کنید: «من خواهم گفت ..، بعد او خواهد گفت ...، آن‌وقت من خواهم گفت ...»و.... ممکن است وقتی دچار مرور ذهنی هستیم ناخودآگاه حرف‌های اعضای خانواده را آنطور که دوست داریم و‌در ذهن‌مان مرور کردیم بشنویم، نه آن‌طور که واقعا می‌گویند. مثلا پدر دارد با فرزندش در رابطه با بی‌نظمی‌های او صحبت می‌کند، فرزند که از قبل با خودش مرور کرده که اگر پدر گفت باز هم وسایلت نامنظم روی زمین ریخته ، من هم می‌گویم جوراب‌های شما هم روی زمین افتاده و... در مکالمه با پدرش دچار مرورذهنی شده و اصلا حرف‌های او را نمی‌شنود. #مهارت_های_زندگی #مهارت_گوش_دادن #موانع_گوش_دادن #بیان_الصدق https://eitaa.com/joinchat/623771694C94b4840412