#پنیر #صبحانه خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند ! 👈 بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام همراه با گردو، زیره، سیاه دانه یا آویشن است" (پنیر حتما محلی باشد) ☘محصولات سلامتی مسجدی ها☘ 🆔 @m_s_masjed