مصاحبه با دکتر آریس لاتام در سال ۲۰۱۹ در مورد خواب:‏«آیا آنچه می خوریم تعیین می کند که چقدر باید بخوابیم؟ ‏تغذیه سالم به این معنی است که بدن شما نیاز به دفع فضولات و سم زدایی کمتری دارد و بنابراین به زمان کمتری برای خاموشی نیاز دارد. ‏شاید بالاخره من آدم بی خوابی نباشم» #مستند | #آموزش_بقا | #فاطمیه ◉الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج♡ 🆔@Bidari_Andishe_313✿