✅ کاهش فشار خون و کلسترول 🔷یک ق.غ 🥄گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 🔷اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه⏰دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل 🍯 شیرین کرده و میل🍵 نمایید