🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅۷ تدبیر وِیژه برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی در کودکان 1️⃣ مصرف روزانه سه لقمه کوچک عسل تا پایان فصل سرما، کودک شما را از سرماخوردگی واکسینه می‌کند. 2️⃣ کودک را در حمام گرم استحمام کنید. در لگن، آب نمک رقیق ولرم درست کنید و از چانه به پایین کودک را یک روز در میان با آن آب شست‌وشو دهید؛ 3️⃣ بعد از حمام گرم کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پای کودک بریزید (مچ پا به پایین). 4️⃣ برای کودک تغذیه سالم داشته باشید و از مصرف هله‌هوله (کاکائو، سس و مواد کارخانه‌ای) خودداری شود تا سیستم دفاعی کودک قوی شود. 5️⃣ گرم نگه داشتن سر کودک با کلاه یا لچکی تا دوسالگی مخصوصاً در هوای خنک. 6️⃣ انجام حجامت سبک در پایان چهارماهگی. 7️⃣ ایزوله نکردن بچه در تماس با خاک (و در معرض قرار دادن آن‌ها). 📚منبع: هیات تحریریه احیای سلامت   𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil