درجستجوی حقایق
هدایت شده از f,a
✨هواقاضی✨ 🟢غذای کم نمک مولد بیماری است! 🔹با تبلیغات منفی فراوان رسانه ها و کادر بهداشت و درمان،بسیاری از مردم براین باورند که نمک ماده ای بسیار مضر و بیماری زا است و باید بسیار کم مصرف شود و یا حتی حذف شود. تاجائیکه در تبلیغات وزارت بهداشت، نمک را "سم سفید" و هم تراز هروئین معرفی می کنند!!! آنرا مولد بیماری فشار خون، امراض کلیوی و بیماری های قلبی می دانند مُصرانه سعی در حذف نمک از سفره غذایی مردم دارند! 🔹این در حالی است که نه تنها تحقیقات و تجربیات طب سنتی این موضوع را قاطعانه رد می کند، بلکه با دیدگاههای طب مدرن نیز، این مطالب سندیت علمی و تحقیقاتی ندارند. 🔹نمک بخش مهمی از فعالیتهای بیولوژیکی بدن از جمله کارکردهای عصبی،عضلانی،جذب کلسیم، تنظیم سیستم گردش مایعات و بسیاری از سازگانهای (سیستمها)حیاتی بدن را به عهده دارد. 🔹کاهش میزان سدیم(نمک) در بدن، دستگاههای حیاتی را با بحران جدی روبرو می کند و می تواند آسیب های بسیار جدی به سیستم عصبی، قلب و کلیه ها وارد کند. 🔹در صورت کاهش مقدار نمک، کلیه ها مجبور به بازجذب بیشتر سدیم در مایع پیش ادراری خواهند شد که این اتفاق نه تنها باعث صرف انرژی بیشتر در کلیه ها است بلکه مانع از دفع مایعات ازطریق کلیه ها می شود. اما در صورت مصرف بیش از نیاز بدن، دفع سدیم از کلیه ها بسیار آسان است و به سرعت میزان سدیم خون به حد تعادل می رسد. بنابراین فرضیه ابتلا به فشارخون در اثر مصرف نمک فرضیه ای غیرعام و به دور از استدلال است.(مگر درموارد "انسداد کلیوی" که مبحث جداگانه ای است.) 🔹از منظر طب سنتی، نمک مصلح غذا و دافع بلغم و رطوبات اضافی بدن است و نقش مهمی در توان دفاعی بدن دارد. بدون نمک تعرق و دفع ادرار دچار اختلالاتی می شوند و سموم در بدن باقی می مانند. نمک ضد عفونت است و در مبارزه بدن با ویروسها و باکتریها به طور مستقیم مشارکت دارد،اشتهای غذا می آورد و توان جنسی را افزایش می دهد،استخوانها را استحکام می بخشد و در تنظیم سایر املاح بدن مداخله دارد. 🔹حذف یا کاهش نمک باعث تجمع مایعات بلغمی در بدن، بروز دردهای مفصلی و سردی مزاج خواهد شد.به عبارت دیگر حذف یا کاهش نمک، امراض سرد و بلغمی را افزایش خواهد داد. 👈میزان مصرف نمک بر اساس طبع هر فرد تنظیم می‌شود. به قاعده کلی، خود فرد با میزان تمایلات خود به مصرف شوری جات پاسخ نیاز واقعی خود به نمک را می‌دهد. (مگر در مواقع سوء مزاج بحرانی که ذائقه بیمار را فریب می‌دهد) 🟢چه نوع نمکی مصرف کنیم؟ 🔹نمکهای موجود در بازار که حاوی "ید" افزوده شده و افزودنی‌های شیمیایی دیگر هستند و سایر املاح طبیعی خود را از دست داده اند، به هیچ وجه برای سلامتی مفید نیستند. "ید" موجود در این نمک‌ها مازاد نیاز بدن هستند و می‌توانند باعث سرکوب و تخریب غده تیروئید و کم کاری تیروئید گردند. 🔹نمکهای دریایی به این دلیل که حوای سموم صنعتی شیمیایی و فلزات سنگینی هستند که به دست انسان به طبیعت ریخته شده اند مورد تایید ما نیستند. 🔹تنها نمک مورد تایید طب سنتی، نمک "دُرّانی" یا همان سنگ نمک طبیعی شفاف است.این نمک‌ها فاقد هر نوع آلودگی و سموم غیر طبیعی هستند و بسته به نوع و رنگ آنها، املاح مفیدی مانند پتاسیم، منیزیوم، کلسیم و غیره را به همراه دارند. 👈سنگ نمک باید شفاف و تمیز باشد اما اگر کمی ناخالصی داشته روش تصفیه خانگی آن به این صورت است که سنگ نمک را در آب داغ حل کرده و مواد ته نشین شده آنرا جدا می‌کنند و آب نمک را به صورت مستقیم در غذا ها بکار می‌برند . این روشی است که از قدیم پیشینیان ما برای استفاده از سنگ نمک به کار می‌برده اند و این خود سند بی ضرر بودن سنگ نمک معدنی است. با آرزوی سلامتی و موفقیت متن از : سید ایمان موسوی منابع مورد اقتباس: فیزیولوژی دکتر آرتور گایتون مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی قانون در طب بوعلی سینا 💫💫💫💫💫💫
4 مشاهده