✍ قرقرهای و ای درمان: ✅ زیره سبز ، زیره سیاه و بادیان رومی (أنیسون) ، تخم شوید ، بادیان سبز (خوردانه، إجقو) به نسبت مساوی مخلوط شود و از این مخلوط یک قاشق مربّا خوری به همراه ناهار و شام خورده شود 👈 یک قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه بعد از هر غذا بخورید 👈گُلپَر به همراه غذا