✍یک چرت کوتاه بعدازظهر، میتواند از ایجاد رفتارهای خشن و پرخاشگرانه جلوگیری کند !😴 👈مطالعات روانشناسان نشان داده که یک چرت کوتاه مدت، بر صبوری و قدرت کنترل اعصاب تاثیر بسزایی دارد 🦋🦋