❓ استرس ، چطوری خودشو نشون میده؟ 🚨تعریق زیاد 💧 🚨عوض کردن پا 🚶‍♂ 🚨بازی با لباس🥼 🚨سرخی چهره 🔥 🚨فراموش کردن کلمات 💥 🚨لرزش صدا🗣 ❓چطوری میشه برطرفش کرد؟؟ ♨️یکی از راههاش تمرین و صحبت در جمع دوستان نزدیک و فامیله ┄┅══❁❀🎙🎧🎤❀❁══┅┄ « دُوره »، برگزارکننده ی دوره های: فن بیان، گویندگی، اجرا، سخنوری، قصه گویی و.. ‎‌‌‎‌‎‌