طب ایرانی_زیبایی(دکترمریدی)
... جایگزین های گوشت قرمز برای افزایش خون صالح : 🔸خون صالح با خوب، نیکو و و تحرک خوب ایجاد می شود. این خون در حالی تولید می شود که بدن در وضعیت آرامش باشد و اعراض نفسانی(حالات روحی روانی) ،در وضعیت کنترل شده باشد. 🔹پس در این شرایط بهبود می یابد و غذاهای خونساز،هضم راحت هضم می شود: ۱.میوه های خشک بخصوص مویز و سیب و انجیر و موز و آلو غنی از آهن و اسید فولیک هستند. ۲.همچنین زرده تخم مرغ و آش حبوبات که با اسفناج و گشنیز و زیره و با طعم ملس طبخ شده باشد. ۳.مربای هویج با عسل، شیره انگور و بادام و فندق خونسازهای عالی هستند. ☑️حتی اگر هیچکدام از اینها هم در دسترس نبود با خوب جویدن غذای سالم و اصلاح هضم و مواردی که ذکر شد می توان خون صالح را به بدن وارد کرد.. 𝓓𝓻_𝔃.𝓶𝓸𝓻𝓲𝓭𝓲_𝓸𝓯𝓯𝓲𝓬𝓮 @TraditionalPersianMedicine
163 مشاهده