🌸🍀🌷☘ سوپ پیشنهادی استاد کمالی نژاد 1- آب پنج لیوان 2-بلغور گندم یک فنجان 3-هویج یک عدد 4-پیاز کوچک یک عدد 5- جعفری و شوید تازه هر کدام ۳ قاشق غذاخوری خرد شده (در بیست دقیقه آخر پخت اضافه شود) 6- نمک و زردچوبه 7- روغن کنجد یا زیتون دو قاشق غذاخوری 8-لیمو عمانی ( در صورت تمایل یک چهارم) اگر بیمار کم اشتهاست همین سوپ را میل کند و الا همراه سه وعده غذا یک کاسه سوپ خوری میل شود. این مقدار سوپ برای ۴ نفر می باشد بیماران در شروع بیماری، بیماران بستری کرونایی و در دوره نقاهت از این سوپ تا بهبود علائم استفاده کنند. پیشنهاد میشود در بیماری اومیکرون و کرونا و سرماخوردگی وانفلانزا مصرف شود ☘🍀☘🍀☘☘🍀☘🍀☘🍀☘ @Ebasirate_enghelab