#بسته_سلامت: وضعیت صحیح خوابیدن در مبتلایان به درد مزمن کمر و دیسک بالشتی زیر زانو خود قرار دهیدو یک حوله دستی نرم لوله شده را زیر قوس کمر خود بگذارید ✅ کانال مسجد امام حسن عسکری(ع) 🆔 @Emamasgari_ir