🗯هجوم انواع خیالها به محض بیدار شدن از خواب انسان هنگامی‌که از خواب بیدار می شود در معرض هجوم شدید خیالات قرار می گیرد. پس باید تلاش نماید اوایل بیداری حضور را حفظ کرده و ذکر بگوید این کار موجب می‌شود تا در طول روز کمتر در خیال غرق گردد. @emamzadeh_sarab