موجود در بروكلي به ميزان كلسيم موجود در شير است. ●در نتيجه مصرف آن براي افرادي كه دچار پوكي_استخوان هستند يا كمبود كلسيم دارند بسيار مفيد است. . . . . . 🔰 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕