#همسرداری 💑 وقتی ناراحت هستید واضح دلیل ناراحتی خود را بیان کنید!🙁 🔸به جای اینکه بیایید و بگویید ناراحت یا عصبانی هستید اولین کلمه ای که به زبان می آورید «هیچی چیزی نیست» است. 🔸از آنجــا که واضــح است اتفاقی افتاده، «هیچی» یعنی خیلی چیزها! «معلوم است که ناراحتم، 🔺اما دلم نمی خواهد چیزی بگویم که دعوایمان شود ، بنابراین سعی می کنم تو را تحریک کنم تا دعوایی که من می خواهم ، راه بیندازی!» 🔸دفعه بعد که همسرتان جواب داد هیچی، با این جمله جوابش را بدهید: «این جواب فقط باعث جر و بحث و دعوای ما می شود. هر وقت آمادگی حرف زدن داشتی، من آماده شنیدن هستم.» https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d