🌸#استخوان_سازها از منظر طب اسلامی🌸 ✅سویق هسته سنجد ✅سویق سنجد ✅پودر سنجد ✅سویق باقالی ✅باقالی با پوست ✅انواع سویق ✅سویق+شکر(نیشکر) ✅برگ چغندر ✅شیر طبیعی ✅شیر+ سویق سنجد ✅شیر+خرما ✅شیر+گوشت ✅قبج(کبک) ✅پنیر+گردو ✅شربت زبیب رضوی ✅انجیر ✅شنبلیله ✅شیطرج(موچه) ✅کرفس ✅زنیان ✅کاکوتی ✅پونه ✅بادکش و دلک(ماساژ) ✳️تمام موارد فوق در صورتی موثر است که همراه با نورآفتاب و فعالیت روزانه و یا کمی ورزش ساده در هوای آزاد همراه باشد. ⛔️منهدم کننده استخوان: (علت#پوکی_استخوان) ♦️نوشابه ♦️چای سبز و سیاه ♦️بلغم شدید: 🔸غذای خیلی سرد و اسیدی 🔸ترشیجات 🔸ماست بازار 🔸دوغ بازار ♦️کم خونی شدید ♦️بی تحرکی ♦️زندگی آپارتمانی: 🔸راه پله 🔸دور از نور خورشید ♦️بی تحرکی https://eitaa.com/Tebvatarbiyat