با انجام این کارها از پیری زودرس جلوگیری کنید ! 🔸ورزش کردن 🔸کنترل فشار خون 🔸تمرین شناختی «حل جدول و...» محققان می‌گویند انجام این ۳ تمرین تاثیر فراونی در کاهش پیری مغز و چهره دارد 🚫👉 @GMO_NO👈🚫