از پوکی استخوان میترسید "املت قارچ" بخورید ! سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخـــوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کنید هفته ای دو یا حداقل یکبار میل نمایید. 📝#نسخه_های_شفابخش 🍎@GMO_NO🍒🍃