هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
برای صبحانه باید مقوی ترین غذاها خورده بشه.
❇️ مثلا آش شله قلمکار، کله پاچه، حلیم گوشت و عدس، نون و شیره و ارده، حلوا ارده، شیرعسل، شیر خرما، حتی اگه میشه چلوخورشت و غذاهای سنگینی که برای ظهر یا شب میخواید بخورید رو بذارید برای صبحانه میل کنید.
بعد ببینید دیگه بچه هاتون به این سادگی ها بیمار نمیشن.
اصلا سبک زندگی اسلامی همینه که اگه کسی رعایت کنه بیمار نمیشه.
💢 اما سبک زندگی غربی جوریه که هر کسی اون مدلی زندگی کنه مرتب بیمار میشه و هی باید پولاش رو به دوا و دکتر بده.
به نظرم بهتره آدم جوری زندگی کنه که یه عمر سالم و سلامت باشه.
نظر شما چیه؟😊