طب سنتی ایرانی
🔖هنگام سرماخوردگی چه نکاتی را رعایت کنیم (۲) در زمان سرماخوردگی غذا کم بخورید زیرا پرخوری باعث تج
🔖هنگام سرماخوردگی چه نکاتی را رعایت کنیم (۳) مراقب باشید،یبوست نداشته باشید،یبوست باعث صعود بخارات عفونی ب سر و ضعف بیشتر می شود.بهتر است از غذا های ملین استفاده کنید چون روانی شکم می تواند باعث تسریع در دفع ماده مرض شود. 🌸 مرکز سنتی و اسلامی🌸 @Asatide_Teb