🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه 💠سلسله جلسات طب اسلامی سنتی 🔸از: استاد طالقانی 🌐جلسه بیست وچهارم: معایب وعده غذایی ناهار و راهکارهای حذف آن 🔸 جلسه قبل عنوان کردیم : بهترین شرایط برای فرد این است که مزاج خود را طوری تنظیم کند که دو وعده غذا در روز تناول کند و ناهار را حذف کند؛ حذف ناهار باید به تدریج صورت بگیرد، افراط و تفریط هر دو مردود هستند. 🔹 در بحث حذف ناهار یک مبحث علمی نهفته است؛ زمانی که ساعات ناهار هست فی المثل ساعت 12 الی 14 این زمان جزء بدترین اوقات جهت تناول غذا و خوراک است؛ در این زمان خورشید در حالت اوج و اعلاترین حالت قرار دارد و اثر جاذبه خورشید بر روی بدن، که یک مبحث اثبات شده علمی است در قویترین حالت هست، چون خورشید در افق اعلا قرار دارد و قویترین جاذبه و اثر گذاری را دارد. 🔸یکی از اثراتی که خورشید روی بدن دارد این است که: خون وقوای بدن را به سطح می کشاند، از عمق به سطح می کشاند. 🔹 زمانی که افراد ناهار می خورند اتفاقی که می افتد این است که: 🔻 غذا وقتی به معده رسید؛ خون و قوای بدن به عمق یعنی به سمت معده می روند تا کمک کنند و معاونت کنند معده را برای هضم غذا؛ از طرفی دیگر این عالم اکبر که این نظام و کُرات و ستارگان و کهکشان ها هستند؛ در این قسمت خورشید با اثری که روی طبیعت بدن دارد خون را به سمت بیرون میکشد از طرفی خود طبیعت بدن نیاز دارد به سمت عمق برای هضم غذا برود؛ اینجا تحیر و سرگردانی طبیعت مدبره بدن بوجود می آید؛ یعنی نمی داند به سمت عمق برای هضم غذا برود یا فشار و نیروی جاذبه ای که خورشید بر آن اعمال می کند به سطح بیاید و اینجا باعث آسیب های زیادی به معده و قلب و قوای بدن می شود و بدن آسیب می بیند و مهم تر از آن اینکه به علت هضم ناموفقی که معده دارد ایجاد خلط بد و خلط ناسالم می شود؛ یعنی اگر غذای مفیدی هم فرد خورده است به علت اینکه معده و دستگاه گوارش نتوانسته وظیفه اش را به خوبی انجام دهد؛ ایجاد یک خوراک بد هضم و نامتناسب و نامتعال میشود، وارد بدن شده و عوارضی را برای بدن ایجاد می کند. 🔸 حذف ناهار برای ما بسیار بسیار مهم است، مخصوصاً در زندگی امروزی که افراد خسته و کوفته هستند و از سر کار می آیند با آن وضعیت ناهار را همراه عوارضش میخورند و متأسفانه 90 درصد افراد بعد از ناهار استراحت می کنند و سریعا می خوابند که این باز خودش مشکلی است که قبل اینکه حداقل یک زمانی گذشته باشد تا معده هضم اولیه را انجام داده باشد افراد به خواب می روند و تا بعدازظهر میخوابند و این مسئله عوارض بسیار زیادی برای بدن دارد. 🌾 ان شاءالله در جلسه بعد پیرامون این مباحث بیشتر صحبت خواهیم کرد. 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گلِ آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/