🌸🍃 🍃 🔖شیر بادام ✅ شیر بادام، رطوبت خوب و ملایمی برای بدن فراهم می‌آورد و برای تقویت مغز، قلب و کبد بسیار مناسب است به‌ویژه برای زنان در سنین میانسالی که نگران عوارض یائسگی چون پوکی_استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی و رشد بهتر کودکان، بسیار مفید است. ❇️ روش تهیه : 1️⃣ 10 عدد مغز بادام درختی خام را در آب در حال جوش بریزید و پس از یک جوش‌خوردن،‌ از روی حرارت بردارید. حدود ۳۰ ثانیه صبر کنید و سپس آنها را با آب سرد بشویید تا پوست آنها به راحتی جدا شود. 2️⃣ اکنون بادام‌های پوست‌کنده را به همراه یک لیوان آب سرد و دو قاشق غذاخوری عسل، در مخلوط ‌کن بریزید تا مخلوط کاملاً یکسانی ‌شبیه شیر حاصل شود. 🖊دکتر ناصر رضایی پور( متخصص طب سنتي ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه