🌸🍃 🍃 🔖برای حفظ سلامت #کبد چه کنیم؟ 🔹نان مناسب برای کبد،نانی است که خمیرش خوب رسیده باشد و نمکش معتدل باشد. 🔸گوشتهای سریع الهضم،با ادویه های گرم مناسب حال کبد اند. 🔹مویز، انجیر،فندق،خوراکی های مناسب کبداند. 🔸نوشیدن آب سرد ناشتا، پس از حمام گرم، پس از ورزش و فعالیت جنسی،منجر به آسیب کبد می شوند. 🔹مصرف مدام غذاهایی چون گوشت،گاو،نان روغنی بدون سبوس،پاچه،...برای کبد مضر اند. 🖊دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه