طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖راه درمان تهوع در دوران مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه و برگ در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است. به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را کنند. 🚶پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت و زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود. ❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود. 🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایران) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
30.3هزار مشاهده