🌸🍃
🍃
🔖 بادام هندی
طبیعت بادام هندی، در طب سنتی گرم و خشک است.
برای استخوان سازی ۵ عدد بادام هندی را در میان وعده صبح میل کنید.
حاوی چربی اشباع شده است که برای سلامت قلبی عروقی مفید است.
میزان بالای فیبر در بادام هندی، یبوست و اسهال را به خصوص در دوران بارداری کاهش می‌دهد
پتاسیم و منیزیم موجود در این آجیل برای درمان فشار خون بالا، کلسترول و چربی خون بسیار مفید است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه