♦️برای تضمین سلامت دندان این خوراکی‌ها را نخورید🦷 🔹باکتری‌های موجود در دهان قند را تجزیه می‌کنند که در نتیجه این تجزیه اسید آزاد می‌شود. هرچه غذاهای قندی بیشتری بخورید اسید بیشتری آزاد می‌شود و دندان‌ها پوسیدگی بیشتری پیدا می‌کنند. برخی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها نیز اسیدی هستند و می‌توانند به خراب شدن دندان ها کمک می‌کنند. به چه خوراکی‌هایی لب نزنیم: 🔹پاپکورن 🔹تخمه 🔹نوشیدنی‌های قهوه 🔹آب گرم و لیموترش 🔹یخ 🔹شیرینی‌های گرانولا 🔹نوشیدنی‌های ورزشی/خبرآنلاین #دندان @HaddeseNews