🍏بسته سلامت امروز خستگی را از بدنتان بیرون کنید: 🔸درون آب، لیمو بریزید 🔹قندهای طبیعی را فراموش نکنید 🔸به بادام پناه ببرید 🔹سوپ جو دوسر بپزید 🔸گوشت را حذف نکنید 🍃🔹روابط عمومی کانون وابستگان  (بازنشستگان) سپاه استان اصفهان https://splus.ir/ayenesoroush سروش https://eitaa.com/ayene_eita ایتا