🔻#پیام_بهداشتی چند تمرین برای افراد پشت میزنشین اگرشغلی دارید که در طول روز پشت میز نشسته‌اید لازم است بعد از هر ۲ ساعت حرکات کششی انجام دهید تا از تثبیت وضعیت بدنی خاص جلوگیری شود. 🆔️‌http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان