👨🏽🏫
#درس_بخونیم
🛠 8 تکنیک ساده برای داشتن مطالعهای
هدفمند و پرکاربرد 📖
⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄✾⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄
1_داشتن برنامهای دقیق و اصولی🧐📝
2_افزایش تمرکز🧘♂🧘♀
3_کاهش اضطراب و فشار روانی😌🥛
4_تقویت اراده و قدرت تصمیم گیری😎🦾
5_خوشبینی به آینده😻🌉
6_نظم بخشیدن به کارها🤓📚
7_انجام خود ارزیابی👀🔍
8_مدیریت زمان⏳⌛️
⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄✾⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄
🫀
@Hazrat_Hojjat_Camp1