❇️حالا چجوری میشه که آدم ظرفیت خودش رو بالا ببره؟ ✔️ پاسخ دقیق این سوال میتونه ما رو توی زندگیمون خیلی جلو بندازه. در مورد راه های افزایش ظرفیت روحی رو ان شالله با هم مرور میکنیم.