❌خودتان را در خانه رایگان درمان کنید 🌸 #مزاج_شناسی غذاهای مناسب #مزاج_بلغمی از آنجایی که این افراد طبع سرد و تری دارند؛ مصرف بیش از حد لبنیات، ترشی‌ها، برنج، سیراب‌شیردان، شیر‌برنج، کشک، مرکبات و غیره باعث تشدید وضعیت آن‌ها می‌شود و ممکن است با علائمی مانند کاهش حافظه، نفخ شکم، سینوزیت، دردهای مفصلی و افزایش ترشحات واژینال مواجه شوند. به همین دلیل بهتر است غذاهایی با طبع گرم و خشک مانند سکنجبین با عسل، نخودآب، کباب ماکیان با ادویه زیاد (مثل جوجه‌کباب) بیشتر مصرف کنند. استادحکیم خیراندیش 🌐طب اسلامی و طب سنتی 🌐 یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی @JVANSER