🌹خودتانرا در خانه رایگان درمان کنید🌹 #سبزیجات در روایات ما آمده که سبزی‌ها زینت سفره هستند اکثر سبزی ها گرم هستند و به علت فیبرهایی که دارند مانع از یبوست می شود و همچنین دارای مواد آلی و معدنی و انواع ویتامین‌ها هستند. مصرف سبزی به همراه غذا باعث گرمی معده شده و به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. شستشوی سبزی: در آب سبزی نصف لیوان سرکه بریزیم و بعد یک ربع آن را بشویید و مصرف کنید. یادتان نرود سبزی ها را مشت بخورید امروز مصرف سالاد شایع‌تر از سبزی است ولی بهتر از سردی مواد سالاد با مواد گرمی نظیر نعنا شوید آویشن و بعضی عرقیات جبران شود،چون سرد شدن معده هضم را کم می‌کند و برای سرد مزاجان مضر است. نکته به جای فریز کردن سبزیجات می توانید آن ها را خشک کرده و در کیسه های نخی بریزید و زمان پختن غذا از آن استفاده کنید. استاد حکیم خیراندیش یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی https://eitaa.com/joinchat/3313631233Cd01ad2b6b2