💢هر انسانی دارای ریتم تنفسی خاصی است، که هیچ تسلطی بر آن ندارد. ❀←نوع تنفس ما، نمایانگر کیفیت هر لحظه و هر زمانِ ماست و حالات روح و روان ما را پدیدار می‌کند. 🔺خلق و خوی ما، مانند خشم، ترس، عصبانیت و تنش و یا استرس، خوشحالی و عشق، همچون زنجیره‌ای از واکنش‌های بهم پیوسته‌ هستند که، هیجانات درونی را از طریق فرآیندهای فیزیکی، از بدن خارج کرده و یا حل می‌کنند. 🗯لذا تنفس صحیح از سطوح مختلف بر سلامتی جسم و روح ما تاثیر می‌گذارد. #تنفس_درمانی 7⃣ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦