طبیبِ جان 🇮🇷
طبیبِ جان 🇮🇷
❄️ نکات مهم گرم نگه داشتن بدن در فصل زمستان چند قسمت از بدن حتما باید در برابر سرما محافظت شود: 🔸1
. ⤴️ این قسمت های که گفتیم تو فصل سرد باید گرم نگه دارید تا بدنتون گرم بشه 👈حالا تو این ایام گرم مخصوصاً پیاده روی اربعین ، این نواحی رو خنک نگه دارین تا بدنتون خنک بشه
#اربعین
#گرمازدگی