═════●⃟ ᪥ ⃟᪥᪥᪥════
□□□ فشار مخالف:
دراین روش فشاری مداوم و قوی با
✿←مشت پاشنه وکف دست
❀←و یا شی سخت بر پایین کمر وارد میشود
این فشار کمک می کند تا احساس فشار داخلی ودرد پایین کمر راحت تر تحمل شود.
سایر مناطقی که فشار روی آنها می‌تواند اثر آرامبخشی زیادی داشته باشد شامل :
○لگن
○ران ها
○پاها
○شانه ها
○و دستها میباشد.
این فشار در مرحله اول شروع درد زایمان اثر تسکین بخش دارد این روش با کمک همراه و یا مامای همراه انجام میشود .
ادامه دارد....
مشاور محترم؛ خانم عباسی
#یک_گام_با_مشاور
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════