تدابیر آخرین ماه فصل زمستان : 🔷۲۸ روز است 🔷باران زیاد می بارد 🔷خوردن سیر مفید است 🔷خوردن گوشت پرنده و صید خوب است 🔷از شیرینی کمتر استفاده شود 🔷از میوه های خشک مثل انجیر استفاده شود 🔷فعالیت های بدنی ک سبب تعریق بدن شود مفید است https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════