#پس_ما__چی_بخوریم!😁
📎
برخی غذاهای مناسب فصل تابستان طبی:
آلبالو پلو
آش دوغ
چلو گوشت ورب آلو
چلو خورشت آلو
کتلت کدو (کدو+مرغ)
آش آلو
فسنجون با فندق
خوراک مرغ با رب انار
خوراک مرغ وذرت بومی بخارپز شده
کوکوی کدو(کدو+تخم مرغ +هویج)
کتلت جوانه گندم +مرغ
کتلت جوانه ماش+گوشت یا مرغ
ماهی کبابی(وعده ظهر)
تذکر:در فصل تابستان طبی،وعده ظهر وصبح از مصرف غذاهای چرب وسنگین مثل گوشت،فسفودها،بریون،کله پاچه،تخم مرغ،خامه،کره وسرشیر پرهیز کنید.
╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮
🆔
@maghsoudi_ir
╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯